yoga

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YOGA & QIGONG & SKILANGLAUF - fliessende bewegungen

klassisches hatha yoga in kombination mit fliessenden qi gong-übungen. in dieser woche im winterlichen ostalgäu finden kraftvoll dynamische sowie weiche meditative asanas und karanas ihren raum. matthias schoen legt dabei besonderen wert auf ... (weiter lesen)

ACHTSAMKEIT & YOGA in der lebensfreude heimisch werden

„In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der dich beschützt und der dir hilft zu leben ...“ (Hesse)

Machen Sie Lebensfreude zu Ihrem Leitbild im Neuen Jahr! Freude entsteht unter anderem als Ergebnis eines friedvollen, ruhigen K&ou

Aktive & Meditative Auszeit über Weihnachten und Silvester

Zum Jahresechsel das Beste aus dem Aktiv- und Meditationsprogramm zusammengestellt. Dazu wunderbare Feste und Strandzauber an der türkischen, lykischen mittelmeerküste in olympos / Antalya

ANUGRAHA - YOGA - die unerschöpfliche dimension der liebe

In Asana-Atemarbeit und Meditation finden Sie Zugang zu Ihrer innersten Instanz. Durch Loslassen von allen oberflächlichen Aspekten Ihres Lebens können Sie die unerschöpfliche Dimension der Liebe (Anugraha = Gnade, Gunst, Barmherzigkeit) ... (weiter lesen)

ASHTANGA YOGA - körperliche und mentale stärke entdecken

Diese besondere Yogaform dehnt und kräftigt die Muskulatur, verbessert die Atmung, löst körperliche Blockaden, hilft bei Schmerzen und innerer Unruhe, stärkt die Konzentration, sorgt für Entspannung und Ausgeglichenheit. Yoga

ASHTANGA YOGA - kraft, energie & dynamische meditation

Ashtanga Yoga kombiniert fließende Atemtechnik, muskuläre Verschlüsse, die Verbindung von Atem und Bewegung sowie die ruhige, konzentrierte Ausrichtung des Blicks. Die immer gleiche, aber individuell auf Sie abgestimmte Bewegungsabfolge, ... (weiter lesen)

ashtanga vinyasa yoga - im fluss des atems

ashtanga yoga ist eine umfassende körperarbeit und fördert flexibilität, kraft, stabilität, fitness, konzentration, beruhigt den geist und öffnet das herz. Sie üben inmitten von meer und bergen an der lykischen küst

ashtanga yoga - kraft, energie & dynamische meditation

an der lykische küste, türkei, führen sie die geführten körperübungen in verbindung mit entspannung & atemübungen zu beweglichkeit, kraft & selbstwahrnehmung.

ashtanga yoga – kraft, energie und dynamische meditation

ashtanga yoga besteht aus einer kombinierten anwendung einer fliessenden atemtechnik, muskulärer verschlüsse, der verbindung von atem und bewegung und der ruhigen, konzentrierten ausrichtung des blicks. die immer gleiche, aber von mir individuell ... (weiter lesen)

ashtanga yoga – kraftvolle und dynamische asana-praxis

ashtanga yoga zeichnet sich durch kraftvolle körperhaltungen und die kombination des atems mit der bewegung aus. die dynamische praxis erfordert eine hohe aufmerksamkeit, führt zur fokussierung des geistes und wird damit zu meditation in bewegung. ... (weiter lesen)

atmen - beobachten - innehalten

pranayama (atemtechnik) und achtsamkeitstraining stehen im mittelpunkt dieser yogawoche. pranayama-techniken waren ursprünglich geheim, da sie sehr stark wirken. sie erfordern eine respektvolle annäherung. pranayama verbrennt schlacken in uns, ... (weiter lesen)

basenfasten mit wandern und yoga

viele menschen sind aufgrund verschiedener faktoren wie stress oder unausgewogener ernährung „übersäuert“. dadurch lagern sich stoffwechselendprodukte in bindegewebe und blutbahnen ab, beeinträchtigen gesundheit und lebensqualität.das ... (weiter lesen)

bewegte momente mit luna yoga

mit verschiedensten bewegungen, posen und entspannungen aus dem luna yoga tauchen sie ein in die kunst des augenblickes. durch äussere bewegungen wird inneres bewegt, in der bewegung verwandelt es sich. gelassenheit und leichtigkeit werden zum wertvollen ... (weiter lesen)

CENTER CIRCLE PILATES® & more

im wechsel von „training“ & „fortbildung“: atmung, mobilisation des brustkorbes, beinachsentraining, segmentale stabilisation der lenden-becken-hüftregion, sowie optimierung von verbalen & taktilen übungsanleitungen. ... (weiter lesen)

chittama yoga - die bilder der seele verstehen

in der wunderbaren landschaft der lykischen küste hören wir durch die yogaübungen auf unseren körper & durch geführte bilderreisen erkennen wir wo wir stehen. malen geschieht, wenn wir uns dem fluss der kreativität &

das leben einatmen – heilung mit yoga & atmung

heilung findet auf verschiedenen ebenen des körpers und des geistes statt. der atem kann in wunderbarer weise positiv auf diese ebenen einwirken. in diesem workshop praktizieren sie mit karl semelka yoga- und atemübungen, die den geist beruhigen, ... (weiter lesen)

das leben einatmen – heilung mit yoga & atmung

heilung findet auf verschiedenen ebenen des körpers und des geistes statt. der atem kann in wunderbarer weise positiv auf diese ebenen einwirken. in diesem workshop praktizieren sie mit karl semelka yoga- und atemübungen, die den geist beruhigen, ... (weiter lesen)

DER TANZ ZWISCHEN HIMMEL & ERDE - meditative kreistänze & gebärden & traditionelle tänze

mit meditativen kreistänzen, gebärden und traditionellen tänzen die sonnenkraft von corfu einfangen.

Die innere Kraft finden mit Yoga, Atmung und Meditation

Adrasan bedeutet „zwischen den Inseln“. An diesem wundervollen Ort möchte Sie Sabine Broghammer in die Welt des Yoga entführen. Entdecken Sie die Insel der Stille und Kraft in Ihnen. Lernen Sie, immer wieder dorthin zurückzukehren, ... (weiter lesen)

DIE KUNST DAS SCHWERT ZU FÜHREN - Meditation - Dynamik - Ästetik

In diesem Workshop beschäftigen Sie sich sowohl mit den meditativ-verinnerlichenden als auch mit den dynamischen Aspekten der Schwertkunst. Langsame Bewegungsabläufe aus dem Schwert Tai Chi, dynamische Techniken aus dem Kendo, elegante, kämpferisch ... (weiter lesen)

DIE MAGIE DES AUGENBLICKS - yoga, meditation, körperarbeit

mit yoga, meditation und körperarbeit beginnen wir den tag. mit atem-, energie- und körperarbeit lernen wir unsere innere kraft, gelassenheit und ruhe zu erfahren und zu stärken. die kraft der schönen insel kreta unterstützt

die quellen der lebenskraft aufspüren im atem mit yoga

kein besserer ort, um im ewigen frühling teneriffas licht und energie für den bevorstehenden winter aufzunehmen. in dieser woche erkunden sie vor allem ihre ureigenen kraftquellen, sowohl mit tiefgreifenden, kraftvollen übungen aus dem ... (weiter lesen)

dynamisches yoga - im fluss der bewegung, im fluss des lebens sein

dynamisches yoga – basierend auf ashtanga yoga - zeichnet sich durch kraftvolle körperhaltungen und die kombination des atems mit der bewegung aus. mit hilfe von vorbereitenden übungen und varianten werden sie auf die dynamisch ausgeführte ... (weiter lesen)

FAMILIENURLAUB direkt am meer - kidsferien - ferien mit kindern

das familienhotel cala santanyi auf mallorca liegt in einer schönen umgebung & bietet alles für einen entspannten urlaub - für unsere kleinen wie grossen gäste. mit gymnastik, wanderungen & radtouren, yoga oder atemübungen ... (weiter lesen)

FASTEN & YOGA

Mit Yoga intensivieren Sie Ihre Fasten-Erfahrungen und gelangen zu mehr innerer Ausgeglichenheit. Sie treten durch Asanas (achtsame Körperhaltungen) in Beziehung zu sich selbst. Der fließende Wechsel von der Yoga-Übung zur Entspannung

FASTEN mit YOGA

„Tue Deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Th. v. Avila)

In einem naturnahen Ambiente auf der wunderbaren Ostsee- Halbinsel Darß wird Ihnen ein ausgewogenes Fastenprogramm angeboten. Der deutsche ... (weiter lesen)

fasten & yoga

mit yoga intensivieren sie ihre fasten-erfahrungen und gelangen zu mehr innerer ausgeglichenheit. sie treten durch asanas (achtsame körperhaltungen) in beziehung zu sich selbst. der fliessende wechsel von der yoga-übung zur entspannung fördert ... (weiter lesen)

fasten & yoga - wege zu sich selbst

in einem naturnahen, anspruchsvollen ambiente auf der wunderbaren ostseehalbinsel darss wird ihnen ein ausgewogenes fastenprogramm nach dr buchinger angeboten. feste nahrung wird durch gemüsebrühen, wasser, säfte und tee ersetzt. es erfolgt ... (weiter lesen)

FASTEN mit WANDERN, YOGA & KLANG

mit yoga, wandern & klangschalentönenintensievieren sie ihre fasten-erfahrungen und gelangen zu mehr innerer ausgegleichenheit. durch die übungen treten sie in beziehung zu sich selbst. der fliessende wechsel von yoga-übungen, dem

fasten mit wandern & yoga

fasten ist ein prozess des loslassens und der inneren einkehr. es entlastet die verdauungsorgane, entschlackt den körper und fördert dessen natürliche selbstheilungskräfte.erleben sie, wie leicht und angenehm das fastenerlebnis in

FASTEN, NORDIC WALKING, YOGA & QIGONG

Sie begrüßen den Tag am Strand von Prerow mit einigen Übungen aus dem QiGong. Nach dem Frühsaft bieten Ihre Kursleiter neben Walkingeinheiten mit den „Zauberstäben der Fitness“ auch geführte Radtouren an. Nordic ... (weiter lesen)

FELDENKRAIS & MEDITATION - beweglich & wach

Wach und präsent zu sein sind Qualitäten, die Ihnen helfen, Ihr Leben bewusst zu gestalten, einengende Gewohnheiten aufzugeben und wahrhaft menschlich zu handeln. Aber was bedeutet ‚wach und präsent’ und wie werden Sie es?

FERIEN mit MEDITATIVEM & KREATIVEM ANGEBOT -- CORFU

das „offene programm“ auf corfu lädt Sie ein zum schnuppern, ausprobieren und zum geniessen. das täglich wechselnde angebot besteht aus yoga, tanz, taichi, qigong, malen, töpfern oder meditation. das zentrum bietet viele möglichkeiten, ... (weiter lesen)

finde deinen weg - yoga & meditation

mitten in der natur, die berge direkt im blick, erfahren sie was gehen auf neuen wegen bedeutet. wir erkunden mit geh-meditationen und wandern die umgebung, spüren die unebenheiten unter uns und die grosse freude des ankommens. im üben des

freude an neuer beweglichkeit und flexibilität -kundalini yoga

im kundalini-yoga mit sanften, dynamischen übungen die wirbelsäule, den ganzen körper beweglicher machen sowie den geist klären. dies in der wunderschönen gartenanlage des hotel atami an der ägäis direkt am meer.

GANZHEITLICHES YOGA – dem wesentlichen auf der spur

Sie gehen auf eine Entdeckungsreise, erspüren die Bedürfnisse Ihres Körpers und Ihrer Seele. Heilende Impulse können auftauchen, Wesentliches kann sich in Ihnen entfalten. Als Reisebegleiter dienen Ihnen die Kraft des Frühlings, ... (weiter lesen)

gegenwart des augenblicks

von der äusseren kraftvollen landschaft inspiriert, werden sie sich auf den weg machen ihre innere landschaft zu begegnen. yoga der energie ist in sich ein ganzheitlicher übungsweg. seine faszination liegt in der art des übens und der

HATHA YOGA mit der Kraft aus dem Herzen

„Das Herz hat Gründe, von denen der Verstand nichts weiß.“ (Blaise Pascal) All Ihre Fähigkeiten sind wie unsichtbare Strahlen, die vom zentralen Licht des Herzens ausgehen. Das Herz zu verschließen bedeutet, an Vitalität ... (weiter lesen)

HATHA YOGA & MEDITATION

Die historische Villa, die dort gegebene Ruhe, die sanften Hügel schaffen einen Rahmen, um in Ihre Kraft und Ruhe zu kommen. Chakren-Meditation und Yoga-Mudras (Finger-Yoga) unterstützen Sie dabei am Morgen. Zusätzlich lösen die Haltungen ... (weiter lesen)

HATHA YOGA & MEDITATION - liebevoll körper geist und seele verbinden

selbst die weichheit und stille erkennen, den tag mit chakra- und mudraübungen, dem sonnengebet und einer meditation beginnen. der abend steht im zeichen von atem-übungen und kraftvollen yoga-haltungen, um die innere mitte zu stärken.

HATHA YOGA & MEDITATION

in der herrlichen bergwelt von flims die kraft im äusseren und inneren erfahren. ich lade Sie mit klaren übungsweisen ein, die vielfalt der yoga-haltungen zu erleben, die kraft Ihres körpers wahrzunehmen & durch das betonte atmen in ... (weiter lesen)

HATHA YOGA - kraft schöpfen, tief atmen & entspannen

ich lade Sie herzlich ein auf eine entdeckungsreise durch körper und geist, umgeben von der wunderbaren natur der ostsee. dynamisch fliessende sowie statisch gehaltene yogaübungen geben dem körper leichtigkeit, kraft und zentrierung. atemübungen ... (weiter lesen)

HATHA YOGA - kraft schöpfen, tief atmen & entspannen

Durch Yoga können Sie Neues kennenlernen, etwas verändern und neu entdecken. Ich lade Sie herzlich ein auf eine Entdeckungsreise durch Körper und Geist, umgeben von der wunderbaren Natur der Ostsee. Dynamisch fließende sowie statisch ... (weiter lesen)

HATHA YOGA - kraft schöpfen, tief atmen & entspannen

ich lade Sie herzlich ein auf eine entdeckungsreise durch körper und geist, umgeben von der wunderbaren natur der ostsee. dynamisch fliessende sowie statisch gehaltene yogaübungen geben dem körper leichtigkeit, kraft und zentrierung. atemübungen ... (weiter lesen)

hatha yoga-kraft schöpfen und entspannen

durch yoga können sie neues kennenlernen, etwas verändern und neu entdecken. doreen haberland lädt sie herzlich ein auf eine entdeckungsreise durch körper und geist, umgeben von der wunderbaren natur. dynamisch fliessende sowie statisch ... (weiter lesen)

hatha yoga-kraft schöpfen und entspannen

durch yoga können sie neues kennenlernen, etwas verändern und neu entdecken. doreen haberland lädt sie herzlich ein auf eine entdeckungsreise durch körper und geist, umgeben von der wunderbaren natur der nordsee. dynamisch fliessende ... (weiter lesen)

heilung mit yoga & atmung - das leben einatmen

Heilung findet auf verschiedenen Ebenen des Körpers und des Geistes statt. Der Atem kann in wunderbarer Weise positiv auf diese Ebenen einwirken. In diesem Workshop praktizieren Sie mit Karl Semelka Yoga- und Atemübungen, die den Geist beruhigen, ... (weiter lesen)

HORMON YOGA nach dinah rodrigues

Dinah Rodrigues hat eine dynamische Reihe entwickelt, die einen zu niedrigen Hormonspiegel wieder ins Gleichgewicht bringt und Frauen Vitalität, Kraft und Freude gibt. Sie erleben eine wertvolle Woche, um sich auf natürliche Weise wieder wohlzufühlen. ... (weiter lesen)

HORMON - YOGA nach dinah rodgrigues - eine woche für frauen

an einem zauberhaften ort iauf corfu - werden wir dynamische körper-übungen mit klassischen yoga-atemtechniken und energie-lenkungen verbinden und unser weibliches hormon-system harmonisieren. das gibt energie und egalisiert unsere stimmung

HORMON-YOGA - nach dinah rodrigues

Auch wenn wir es noch gar nicht merken: Um die 40 herum – manchmal auch deutlich früher – beginnt sich das Hormon-System so langsam zu wandeln und läutet damit bedeutende Veränderungen im Leben einer Frau ein. Dem zuversichtlich ... (weiter lesen)

hormon-yoga für frauen - originalübungsreihe nach dinah rodrigues

hormon-yoga stellt eine natürliche alternative zur konventionellen hormon-ersatz-therapie dar. es wirkt speziell auf das drüsen- und hormon-system ein. die teilnehmerinnen berichten über eine starke besserung der mit der menopause und

hormon-yoga nach dinah rodrigues

dinah rodrigues hat eine dynamische reihe entwickelt, die einen zu niedrigen hormonspiegel wieder ins gleichgewicht bringt und frauen vitalität, kraft und freude gibt. sie werden eine wertvolle woche erleben, die sie auf natürliche weise wieder ... (weiter lesen)

hormonyoga - zeit der transformation

hormonyoga nach dinah rodrigues unterscheidet sich von dem yoga, was sie bisher kannten. kraftvoll, dynamische übungen wechseln mit sanften, einfachen übungen zur anregung des hormonhaushaltes ab. völlig neue atemübungen stehen im

INDIVIDUALFERIEN MIT MEDITATIVEM & KREATIVEM ANGEBOT - offenes programm

das offene programm lädt Sie ein vom 2. mai – 24. oktober 2009 zum schnuppern und ausprobieren, zum geniessen und sich verwöhnen lassen. das programm lässt Ihnen den freiraum daran teilzunehmen oder nicht. Sie können spontan

Intensives Erleben mit Hatha Yoga & Meditation

In der herrlichen Bergwelt die Kraft im Äußeren und Inneren erfahren. Ich lade Sie ein, in die Vielfalt der Yoga-Haltungen zu gehen. In detaillierten, klaren Übungsweisen werden Sie die Kraft Ihres Körpers wahrnehmen und durch das ... (weiter lesen)

intensives erleben mit hatha yoga & meditation

in der herrlichen bergwelt die kraft im äusseren und inneren erfahren. ich lade sie ein, in die vielfalt der yoga-haltungen zu gehen. in detaillierten, klaren übungsweisen werden sie die kraft ihres körpers wahrnehmen und durch das betonte ... (weiter lesen)

intensives meditieren mit yoga

in diesem seminar steht die praxis der meditation mit vorträgen und betrachtungen im vordergrund. anfänger und praktizierende werden aufbauend zu verschiedenen meditationsmethoden hingeführt und durch gespräche mit der lehrerin unterstützt. ... (weiter lesen)

IYENGAR YOGA

yoga ist ein jungbrunnen, lädt ihre batterien auf, verwandelt innere anspannung in ausgeglichenheit und ruhe. b.k.s. iyengar, einer der grossen persönlichkeiten des yoga unserer zeit, verfeinerte diese tradition und kreierte in langjähriger ... (weiter lesen)

IYENGAR YOGA & begegnung mit der natur

immer die bezaubernde bergwelt graubündens im blick, lernen Sie im iyengar yoga sich selbst besser wahrzunehmen und Ihre umwelt intensiver zu erleben. auf kleineren spaziergängen werden Sie durch verschiedene wahrnehmungsübungen die natur ... (weiter lesen)

Iyengar Yoga und Begegnung mit der Natur

Durch den Yoga können Sie lernen, sich selbst besser wahrzunehmen und auch Ihre Umwelt mit offenen Augen zu erleben. Immer die bezaubernde Bergwelt Graubündens im Blick, erfahren Sie die wohltuende Verbindung aus Yoga und dem bewussten Erleben ... (weiter lesen)

iyengar yoga und naturerfahrung

mit einem weiten blick auf das türkisfarbene meer und die grünen berghänge, erleben sie, was es heisst, einmal tiefer in yoga und die natur einzutauchen. im iyengar yoga ist die körperlich präzise ausrichtung von besonders grosser ... (weiter lesen)

iynegar yoga & natur-erfahrung

im iyengar yoga wird der körper gestärkt und der geist findet zu klarheit und ruhe. die atemtechniken, meditationen und die kraft der natur hier an der lykischen küste, verstärken das geübte

KLANGYOGA – mit allen sinnen spüren

Hatha Yoga und Klang sind eine faszinierende Kombination, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und nachhaltig zu harmonisieren. Der Klang wird in unterschiedlichsten Kulturen als Ursprung der Schöpfung gesehen und ist wissenschaftlich ... (weiter lesen)

KLASSISCHES YOGA - körper-atem-geist

In dieser Woche inmitten der Ursprünglichkeit und Schönheit der toskanischen Landschaft haben Sie die wunderbare Gelegenheit, sich den Aspekten des klassischen Yoga zu widmen. Neben einer konzentrierten Asanapraxis werden Sie viel Zeit, Raum ... (weiter lesen)

klassisches yoga – raum für körper, atem und geist

inmitten von licht & wärme der herrlichen landschaft an der lykischen küste können Sie die verschiedenen aspekte des klassischen yoga, der meditation üben.

Kraft, Beweglichkeit, Energie – Yoga und die Chakras

Yoga schafft Verbindung! Die Einheit mit Ihrem Körper geht im Alltagsleben oft verloren. Beim Yoga finden Sie Ihren Körper wieder und kommen in Einklang mit Ihrem Atmen. Das Kursthema - Yoga nach der Chakralehre - ist eine intensive, aufeinander ... (weiter lesen)

KUNDALINI YOGA

„Wenn ihr in einen Garten geht, schaut ihr dann die Dornen an oder die Blüten? Verbringt mehr Zeit bei den Rosen und dem Jasmin!“ (Rumi)

Kundalini-Yoga entspannt und hebt nicht nur das Energieniveau des Körpers, sondern auch ... (weiter lesen)

KUNDALINI YOGA - der weg zu deinem herzen

im herzen existiert ein tiefes wissen, das über materielle und weltliche begrenzungen hinausgeht. wer diesen inneren ort besucht, findet zeit und ruhe zum kontakt mit dem tiefen sein und dem zugang um sich selbst. die weite landschaft der ostsee

KUNDALINI YOGA - yoga der leichtigkeit

Im Herzen existiert ein tiefes Wissen, das über materielle und weltliche Begrenzungen hinausgeht. Wer diesen inneren Ort besucht, findet Zeit und Ruhe zum Kontakt mit dem tiefen Sein und Zugang zum Wissen um sich selbst und die wahren eigenen Bedürfnisse. ... (weiter lesen)

kundalini yoga – wecke die kraft in dir

kundalini yoga – wecke die kraft in dir

KUNDALINI-YOGA - Mit Freude zu fließender Energie

die woche vermittelt übungen und haltungen (asanas), bestimmte atemtechniken (pranayama), fingerhaltungen (mudras), körperschleusen (bhandas), meditation. die eigene lebensenergie kann freier fliessen.

KUNST DAS SCHWERT ZU FÜHREN - meditation - dynamik

die schwert-, tai chi- und qi gong-übungen bewirken einen verstärkten zugang zu unseren tiefer liegenden kraftquellen. as gespräch schafft transfermöglichkeiten für alltag und beruf. eine runde woche in der fantastischen umgebung ... (weiter lesen)

LUNA YOGA

In der Toskana genießen Sie die Hundtage, den Frühherbst mit seinen Sternschnuppen. Sie üben Luna Yoga am Morgen und am späten Nachmittag, dazwischen erleben Sie dolce vita am stilvollen Schwimmbad im Park, hoch zu Ross, wandernd

LUNA YOGA - die fülle des lebens genießen

Luna Yoga ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise, die auf dem traditionellen Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist und Seele basiert. Es beinhaltet klassische Yogahaltungen, Atemübungen, Entspannungstechniken und ... (weiter lesen)

LUNA YOGA im frühling

Mitten im Garten der CASA EL MORSICO liegen die Yogahallen mit ihren großen Fenstern. So leuchtet während des Übens das frische Grün des Frühlings in den Raum hinein und erfreut das Herz. Luna Yoga bietet wirkungsvolle Körperübungen, ... (weiter lesen)

LUNA YOGA - schmetterlinge schenken schönheit

die luna yoga-übung "schmetterling" wirkt wohltuend auf unsere gesundheit und unsere beweglichkeit. wir schöpfen kraft in weiter natur.

LUNA YOGA - inselglück

leichte und entspannende luna yoga-übungen tun im sommer gut. sie fühlen sich im körper zu hause, spüren, wie der geist zur ruhe kommt und gestatten der seele, sich zu entspannen. beim luna yoga koordinieren sie haltungen und bewegungen ... (weiter lesen)

LUNA YOGA - sommerfreuden

Leichte und entspannende Luna Yoga-Übungen tun im Sommer gut. Sie fühlen sich im Körper zu Hause, spüren, wie der Geist zur Ruhe kommt und gestatten der Seele, sich zu entspannen. Beim Luna Yoga koordinieren Sie Haltungen und Bewegungen ... (weiter lesen)

LUNA YOGA & CHAKRENKRAFT

Energien strömen immer durch unseren Körper. Luna Yoga macht Energien erfahrbar und hilft, sie zu lenken und gut auszugleichen. Ausgewählte Übungen zu den einzelnen Chakren (Energiezentren) in Ihrem Körper lassen die Kräfte ... (weiter lesen)

LUNA YOGA & die meridianenergie spüren

luna yoga weitet und durchblutet insbesondere die beckenorgane und von dort aus den ganzen körper. durch ausgewählte dehn- und streckübungen und bestimmte haltungen können sie dem körper neue bewegungsmuster beibringen

LUNA YOGA - zeit der fülle

„Auf dem Weg der Ganzheit ist ein wichtiger Schritt, die Fülle zu erkennen und aus der Fülle heraus zu leben.“

Die vielfältigen Bewegungen und Haltungen aus dem Luna Yoga bewirken körperliche Kraft und Beweglichkeit, ... (weiter lesen)

luna yoga - die freundschaft mit dem eigenen körper pflegen

ostsee im september – das bedeutet spätsommerfarben und meeresduft. vom komfortablen, altehrwürdigen gutshof aus erkunden sie die umgebung, geniessen park und meer, krabbe und kranich. morgens und abends tauchen sie ein in die welt des ... (weiter lesen)

luna yoga - frische

in griechenlands nordwesten kündigt sich zum ausklang des frühlings bereits der sommer an, doch sind die temperaturen noch angenehm warm und mild. luna yoga übungen stärken und kräftigen, meditationen schenken heilsame erfahrungen, ... (weiter lesen)

luna yoga - herbstbeginn

die tag-und-nacht-gleiche des herbstes eignet sich wunderbar zum innehalten: mit harmonisierenden übungen aus dem luna yoga und vertiefenden meditationen kommt man sich selbst näher. im eigenen rhythmus ausgeführt erquicken und erfrischen ... (weiter lesen)

luna yoga - inselglück

corfu – griechenlands grüne insel lockt zum wandern durch olivenhaine und baden an wenig besuchten sandstränden. luna yoga morgen- und abendstunden rahmen den tag ein: übungen, haltungen, bewegungsabläufe, meditationen und entspannungen ... (weiter lesen)

LUNA YOGA - sommerfrische

der darss an der ostsee, mit seinen vielfältigen naturschönheiten, lädt geradezu ein, aufzutanken und zu geniessen. luna yoga-bewegungen und -haltungen erwecken neue körperkräfte, unterstützen die beweglichkeit und entspannung. ... (weiter lesen)

LUNA YOGA - wandern, velofahren, baden

• teneriffa, eine grüne insel mit wohlfühlklima • einmalige lage direkt am meer • wandern im wildromantischen teno-gebirge • die luna yoga übungen passen sich dem menschen an, fördern kreativität & woh

luna yoga für lebenslust und –freude

luna yoga integriert moderne heilweisen, tänze von naturvölkern und die bedürfnisse des einzelnen. sanfte und zugleich kraftvolle yogahaltungen, atemübungen & entspannungstechniken beleben den gesamten körper in dieser wundervollen ... (weiter lesen)

luna yoga herbst-zeit-los

an der ägäis auf bodrum: sanfte übungen unterstützen beim ent-spannen, los-lassen. wir verbinden uns bei unserer yogapraxis mit den kräften der natur, die hier sehr intensiv präsent sind: erde – feuer/sonne – ... (weiter lesen)

luna yoga und die eigene gesundheit stärken

luna yoga ist eine sanfte aber wirkungsvolle art, den körper zu dehnen und die energien wieder neu zum fliessen zu bringen. es weitet auf allen ebenen, ihre organe werden besser durchblutet und der energiefluss des körpers wird angeregt. durch ... (weiter lesen)

luna yoga und kreatives schreiben - intensivseminar

luna yoga weckt schöpferische kräfte. nach den übungen am morgen bleibt der tag frei für eigene exkursionen: schwimmen im mystisch anmutenden bergsee unterhalb des hotels, ausflüge zu den modernen architekturbeispielen graubündens, ... (weiter lesen)

luna yoga und meditation der achtsamkeit

wie die zugvögel machen sie sich auf nach süden, gönnen sich eine auszeit um lebendigkeit und lebensfreude zu nähren. der frühling in der wunderbaren natur andalusiens inspiriert sie, lust an bewegung von körper und geist ... (weiter lesen)

luna yoga zum vollmond

zum vollmond hin schenken stärkende luna yoga übungen frische kräfte. noch ist die natur in andalusien grün und blumenreich, ausflüge und exkursionen vermitteln ein bild der reichen kultur südwesteuropas. luna yoga bewegungen ... (weiter lesen)

luna yoga – die vielfalt erleben

der mond mit seinen wandelnden phasen hat diesem yogaweg seinen namen gegeben. denn jahreszeiten, lebensphasen, frauenzyklen finden ebenso beachtung wie die bedürfnisse und die individualität des einzelnen; sie werden im üben integriert. ... (weiter lesen)

luna yoga- herbstzeit

„das wunder hat vielleicht vier tage gedauert oder fünf….spätsommer, frühherbst und das, was zwischen beiden liegt. eine ganz kurze zeitspanne im jahre. es ist die fünfte und schönste jahreszeit. (kurt tucholsky)“ ... (weiter lesen)

luna-yoga erholung

gegen ende des winters tut es gut die kräfte zu sammeln. auf den kanarischen inseln lockt bereits der frühling: am morgen erfrischen luna yoga übungen und stärken das immunsystem, tagsüber ist zeit für ausflüge und

MAL-REISE

mit hilfe der acrylfarbe, deren leuchtkraft und mit der leichtigkeit der aquarellfarbe und deine suche nach deinem persönlichen mal-stil, lassen sich deine skizzen in einzigartige bilder verwandeln. eine malwoche auf corfu.

MARMA YOGA & DEEKSHA - wege der heilung

In diesem Seminar lernen sie, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Täglich praktizieren Sie mit Jeannette Krüssenberg Marmayoga, Heilreisen, Atem-, Entspannungs- sowie Selbstheilungsübungen, tauschen sich aus und gestalten einen ... (weiter lesen)

MARMA-YOGA - Meditation & meditatives Malen

Im täglichen Leben hegen die Menschen oft Widerstand gegen das was ist, statt sich zu entspannen und sich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Aufmerksam zu sein, fördert das Gewahrsein für den gegenwärtigen, lebendigen Augenblick.

meridian-yoga und yoga-walk: entspannung für den körper – erfrischung für den geist

in dieser woche beginnen sie den tag mit einem belebenden yoga-walk inmitten der ursprünglichen toskanischen natur. diese meditative walkingtechnik vereint sanfte kundalini-yogaübungen, achtsames, schweigendes gehen und meditation. nicht die ... (weiter lesen)

mit ashtanga yoga zu neuer kraft und beweglichkeit

diese besondere yogaform dehnt und kräftigt die muskulatur, verbessert die atmung, löst körperliche blockaden, hilft bei schmerzen und innerer unruhe, stärkt konzentration, sorgt für entspannung und ausgeglichenheit. yoga ist

mit hatha-yoga zu entspannten gelenke – lockere vitalität und mobilität

es heisst, der mensch sei so alt wie seine gelenke. die methoden des hatha-yoga bieten viele wirksame möglichkeiten, unseren körper, insbesondere die gelenke beweglich und gesund zu erhalten. dieser kurs wendet sich an alle menschen, die ihre ... (weiter lesen)

mit luna yoga der seele flügel verleihen

nicht leistungsdenken, sondern freude & leichtigkeit stehen bei unseren yogaübungen im vordergrund. erspüren sie sich selbst & ihren körper auf sanfte weise neu. Die umgebung der lykischen küste wird sie erfreuen.

mit qi gong, yoga und meditation kraft schöpfen & freude nähren

an diesem schönen ort haben sie die möglichkeit, vitalisierendes üben zu verbinden mit den genussvollen möglichkeiten des hotels und seiner umgebung. wir beginnen den morgen mit den fliessenden basisübungen des wirbelsäulen ... (weiter lesen)

mit yoga entspannen und geniessen

beginnen sie den tag mit einer morgenmeditation und einer anschliessenden belebenden und mobilisierenden hatha-yoga-praxis im inspirierenden ambiente der historischen medici-villa. nach dem anschliessenden frühstück geniessen sie ihre urlaubstage ... (weiter lesen)

mit yoga und qigong in einklang mit der natur

wir sind auf vielen ebenen mit den schwingungen des kosmos verbunden. mit yoga-qigong und meditation, verfügen wir über wirksame mittel. uns mit den energien der natur zu verbinden. unser neues weltbild, das auch geprägt wird durch die

MIT YOGA ZU DEN QUELLEN DER ENERGIE

klare frische gebirgsluft. erfahren Sie ruhe und harmonie durch den gezielten wechsel von bewegung und entspannung. durch die klassischen übungen aus dem hatha yoga, geführte atmung und angeleitete traumreisen schulen Sie körper und geist, ... (weiter lesen)

mit yoga zur eigenen kraft, klarheit und lebensfreude finden

die majestät der berge und die klare, erfrischende bergluft laden sie ein ihre eigene kraft, klarheit und einzigartigkeit zu finden. atemübungen, kraftvolle asanas (körperhaltungen), dynamische yogaflows (fliessende körperübungen), ... (weiter lesen)

mit YOGA zur hormonellen Balance

Der Unterrichtsschwerpunkt liegt darauf, Ihre Körperfunktionen zu harmonisieren und besonders Ihr Hormonsystem positiv zu beeinflussen. Angelika Neumann orientiert sich an an dem Yogakonzept von Dinah Rodriguez (Hormonyoga), speziell entwickelt

mit yogatanz in die entspannung

an der ägäis auf bodrum: yogatanz ist eine fliessende form des yoga. langsame und meditative bewegunfsabläufe aus dem modern dance begleiten den unterricht. spielerisch und kreativ erforschen sie die yogaübungen(asanas), begleitet

NEI YANG GONG - stress ausatmen - neue lebenskraft einatmen

„Klares steigen lassen, Trübes sinken lassen“, „im Liegen die Sterne betrachten“, „der rote Phönix liegt der Sonne entgegen“. Diese Bilder führen zu innerer Ruhe und schenken Freude. Die fließenden ... (weiter lesen)

QI GONG & MEDITATION - eine sommerwoche für „herz“ und „mitte“

In dieser Woche bringen Sie Ihr Qi (Lebensenergie) zum Fließen. Wenn Sie Yin und Yang harmonisieren, fördern Sie Ihre Vitalität, Ihre energievolle Ausstrahlung und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte. In der Traditionellen Chinesischen ... (weiter lesen)

QI GONG & YOGA in Pilion

qigong / yoga zur revitalisierung & langlebigkeit, heilende atemübungen & meditationen, wandern & naturbegegnung. strandurlaub in einer ruhigen traumbucht, griechische kultur & kreistänz

qi gong- aktivierung der körperenergie

schöpfen sie kraft aus dem bewussten umgang mit ihrer lebensenergie. dieser wundervolle ort und die fliessenden übungen werden sie verzaubern. spüren sie, wie ihre ursprüngliche lebensenergie (qi) erweckt und sanft zum fliessen gebracht ... (weiter lesen)

QIGONG & ACHTSAMKEIT

Im Alltag entsteht manchmal ein Ungleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Geben und Nehmen. Dauert dieser Zustand länger an, lässt die Lebensqualität und -freude nach. In diesem Seminar geht es darum, einen achtsameren

Qigong für die Gelenke 

Wie wichtig sind die Gelenke? Wie können Sie ihre Gesundheit und Beweglichkeit verbessern bzw. erhalten? Im Mittelpunkt vielfältiger Qigong-Übungen stehen an diesen Seminartagen die Gelenke. Ich möchte Sie einladen, ihnen mit Aufmerksamkeit ... (weiter lesen)

Qigong Yangsheng - Ruhe und Bewegung im Wechselspiel

Diesem ewigen Wechsel des Lebens nachzuspüren, geht so wunderbar leicht mit den Qigong Yangsheng-Übungen. Die ritualisierten Bewegungs- und Ruhe-Formen geben den nötigen Halt, um sich diesen grundlegenden Gesetzmäßigkeiten wieder ... (weiter lesen)

SHAMBHALA-YOGA & MEDITATION

in Ihrer urlaubswoche an der schönen ostsee werden Sie mit hilfe von yoga und meditation die gleichzeitigkeit von energievoller kraft und ruhiger gelassenheit, von klarer wachheit und mitfühlender sanftheit erfahren können.

SIVOTA - individuelle wohlfühl- & kreativferien

geniessen Sie Ihre ferien in sivota und erholen Sie sich unter der herrlichen griechischen sonne und im weiten meer. hier können sie in aller ruhe auftanken. das wechselnde wochenprogramm können Sie frei wählen. die angebote – ca. ... (weiter lesen)

SKIFAHREN - LANGLAUFEN - MEDITATION - ENERGIY-DANCE® von innen heraus...

sie geniessen die woche in der traumhaften bergwelt des engadins mit allen sinnen und tanken kraft, um dem oft stressigen alltag wieder entspannt und gelassen begegnen zu können. spannungen loslassen, eintauchen in die wunderbare bergwelt des engadins ... (weiter lesen)

SOMMERAKADEMIE auf zakynthos

ob anfänger oder fortgeschrittene, jung oder alt, frau oder mann - wir von der sommerakademie freuen uns auf alle menschen, die sich in lockerer und erholsamer urlaubsatmosphäre auf der insel zakynthos auf das abenteuer kreativität und

stärkung und zentrierung – hathayoga mit der kraft, die aus dem herzen kommt

all unsere unterschiedlichen fähigkeiten sind wie unsichtbare strahlen, die vom zentralen licht des herzens ausgehen. das verschliessen des herzens bedeutet einen grossen verlust an vitalität und kraft.deshalb möchte ich ihnen mit bewusst ... (weiter lesen)

STRESS IN LEBENSFREUDE WANDELN

wahrnehmung der gegenwart, auf der insel corfu. die folge davon sind physische und emotionale schwierigkeiten in vielen bereichen deines leben und deiner beziehungen.

SÜDKRETA — aktiv & spannend - offenes programm auf südkreta

„aktiv & spannend“ heisst zB. an Yoga teilnehmen, wandern, tanzen, Bogenschießen, dir Vorträge anhören oder Ausflüge in kretische Dörfer machen. Entscheide selbst, was zu deinen Zeitplänen und Urlaubs-Vorstellungen ... (weiter lesen)

TAI CHI CHUAN - QI GONG - MEDITATION - die 3 schätze der kultivierung

In dieser aktiven Urlaubswoche werden Sie die kraftvolle Verbindung von Tai Ji Quan, Qi Gong und Meditation kennenlernen. Alle drei Methoden kultivieren Körper und Geist und befruchten sich hervorragend gegenseitig. Jede Methode steht für sich ... (weiter lesen)

TAI CHI CHUAN – die kunst der entspannung

Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Erfahren Sie Ruhe, Sammlung und aus Ihrer Mitte heraus geführte Bewegungen. Tai Chi Chuan entwickelt innere Kraft nicht durch mehr Anstrengung, sondern indem Sie sich lösen, spüren und präsent sind.

TAI CHI - QI GONG

vom alltag & altem loslassen, lässt klarheit zu & mehr nähe zu sich selbst. die sanften, leichten übungen des tai chi - qi gong & die wunderbare luft & landschaft von flims in graubünden, wirken harmonisierend. sie

TAI CHI - QI GONG - MEDITATION

Qi Gong, der aus Altchina stammende Schatz von Übungssystemen für ein gesundes langes Leben, bedeutet "mit Energie umgehen". Sie erlernen eine Reihe von Einzelbewegungen, die Sie synchron in der Gruppe ausüben. So bewegen Sie

TAI JI - QI GONG - MEDITATION

tai ji und qi gong übungen zu einem ganzen zusammenfügen und in einen langsamen tanz führen. dies in einer mittelmeerumgebung in andalusien

Qi Gong, der aus Altchina stammende Schatz von Übungssystemen für ein gesundes

TAI JI QUAN - QI GONG - SKILANGLAUF

Sie werden in der schneevollen landschaft des ostallgäus von innen und aussen gestärkt. nach der morgendlichen tai ji quan-übungseinheit können Sie in der gruppe langlaufen üben. am späten nachmittag findet die zweite übungseinheit ... (weiter lesen)

TAIJI-QIGONG - die 18-fache methode

Diese Übungsreihe haben chinesische Wissenschaftler nach der Kulturrevolution in China entwickelt. Sie bietet einen Einstieg zum bewegten Qigong und eignet sich für alle Altersgruppen. Die leicht zu erlernenden, sanft fließenden Bewegungen ... (weiter lesen)

TANZ - balance, körperhaltung & dynamik - gesundheit & schönheit durch tanz

Inspiriert durch die Schönheit der Umgebung und begleitet von Musik trainieren Sie auf eine angenehme und ehrgeizfreie Art Ihre Körperhaltung, Balance, Dynamik und Flexibilität. Nutzen Sie die einfachen tänzerischen Übungen der ... (weiter lesen)

TIBETISCHES HEILYOGA KUM NYE - die innere reise

Aus dem tibetischen Yoga-System, Yoga der feinstofflichen Energie, stammt der Ursprung von Kum Nye. Das Besondere ist das Zeitlupentempo, in dem die Übungen ausgeführt werden. Dadurch entsteht eine intensive Wahrnehmung, in der sich Spannungen ... (weiter lesen)

Von der Bewegung in die Stille mit Yoga & Skilanglauf

Alle Anstrengungen des Alltags hinter sich lassen – loslassen, entspannen, zur Ruhe kommen, die eigene Mitte finden, das Herz öffnen und zurückkehren zur ureigenen Quelle der Kraft. Besonders sanfte und schonende Übungen für

WANDERN & YOGA

entspannten abstand zum alltag zu gewinnen sowie neue kraft und vitalität zu schöpfen. morgens stehen übungen im vordergrund, die flexibilität, dehnung und vitalisierung betonen. abends liegt der schwerpunkt auf entspannung und ausgleich. ... (weiter lesen)

WANDERN & YOGA - ein wohlfühlurlaub

Einige Kilometer von der Küste entfernt eröffnet sich eine ganz andere Welt: die Axarquia mit ihrer schönen und zugleich wilden Hügel-und Berglandschaft, dem Maroma (mit 2.062 m der höchste Berg der Region) und den malerischen ... (weiter lesen)

WANDERN & YOGA “ sonne, mond & berge

mit dem sonnengruss nach krishnamacharya & einer sonnenmeditation begrüssen wir den tag. wir beleben unsere sinne & aktivieren unseren körper. tagsüber gibt es die möglichkeit am pool zu entspannen oder wandernd die umgebung ... (weiter lesen)

wandern und yoga

einige kilometer von der küste entfernt eröffnet sich eine ganz andere welt: die axarquia mit ihrer schönen und zugleich wilden hügel-und berglandschaft, dem maroma (mit 2.062 m höchster berg der region) und den malerischen weissen ... (weiter lesen)

WANDERWOCHE - YOGA - MEDITATION

Malerische Landschaften, ruhige, kaum befahrene Bergstraßen und verträumte Dörfer abseits des touristischen Rummels - das ist das Mallorca, das Sie auf Ihren Wandertouren erkunden. Die größte Insel der Balearen dehnt sich auf ... (weiter lesen)

WANDERWOCHE - YOGA - MEDITATION -wiederkommer-woche

Malerische Landschaften, ruhige, kaum befahrene Bergstraßen und verträumte Dörfer abseits des touristischen Rummels - das ist das Mallorca, das Sie auf Ihren Wandertouren erkunden. Die größte Insel der Balearen dehnt sich auf ... (weiter lesen)

WOHLFÜHL- & KREATIVFERIEN in SIVOTA

geniessen Sie Ihre ferien in sivota und erholen Sie sich unter der herrlichen griechischen sonne und im weiten meer. inmitten grüner, malerischer hügel, gegenüber von korfu, finden Sie abstand vom alltag und tanken auf. am offenen körper- ... (weiter lesen)

YI JIN JING - QI GONG und die kraft positiven denkens

Wenn Sie einen Anker suchen im Treiben des alltäglichen Lebens, dann ist dieser Ort genau richtig für Sie. In dieser Oase maurischen Flairs können Sie abschalten, loslassen und Kraft tanken. Mit den sanften und dennoch kraftvollen Qi Gong-Übungen ... (weiter lesen)

YI JIN JING & die kraft positiven denkens

An diesem paradiesischen Ort voller Kraft und Harmonie spannt die Seele ihre Flügel auf und öffnet die Sinne. Die sanften, aber kraftvollen Qi-Gong-Übungen der Shaolin-Mönche, leichte Yoga- und Atemübungen und erfrischende Bewegungsmeditationen ... (weiter lesen)

Yin & Yang Yoga: Entspannende Stille & dynamische Bewegung

Entdecken Sie in der reizvollen mediterranen Landschaft von Adrasan, wie sich die Aspekte des Yoga gegenseitig ergänzen. Yin Yoga dehnt sanft durch langes Halten der Positionen ohne Muskelanspannung. So fördern Sie Flexibilität und Energiefluss, ... (weiter lesen)

YOGA

die schönheit des selbst zu erfahren, ist das ziel von yoga. durch die anwendung dieser uralten techniken lässt sich unser selbst-bewusstesein erwecken. eine tiefgehende persönliche erfahrung entsteht, die kraft weckt. die ferienwoche

YOGA & WANDERN auf Corfu

Gewinnen Sie Abstand von Hektik, Lärm und den Belastungen des Alltags. Yoga und Wandern, eine faszinierende Kombination, die nachhaltig auf Körper, Geist und Seele wirkt. Sie wandern durch eine Sinfonie in grün und blau: silbriggrüne ... (weiter lesen)

YOGA - durch stabilität & leichtigkeit

durch das üben mit dem körper und der achtsamkeit auf den atem entsteht stabilität – durch stabilität entsteht ein moment der leichtigkeit. morgens und am späten nachmittag - nachdem geniessen der frischen flimser bergluft ... (weiter lesen)

YOGA - innehalten – entspannen & entschleunigen

claudia engel-niessen lädt Sie zum yogaüben auf den gutshof stellshagen, inmitten unberührter natur, ein. hier können Sie die freude des augenblicks erleben. dieser übungsweg unterstützt ausserdem Ihr körperliches und ... (weiter lesen)

YOGA - kraft & atmung

Yoga heißt sich verbinden, mit sich und dem Fluss des Universums. Was immer beweglich und im Fluss ist wird wachsen. Was immer verhärtet und blockiert ist, wird welken und vergehen. In dieser grünen Insel Andalusiens lernen Sie durch

YOGA - die freundschaft mit dem eigenen körper pflegen

In dieser Urlaubswoche ist Raum für alles, was Ihnen gut tut. Genügend schlafen, genüsslich essen, andalusische Stadt- oder Wander-Abenteuer erleben oder im Liegestuhl beschaulich Licht und Luft genießen. Yoga am Morgen und am Abend ... (weiter lesen)

YOGA - durch bewegung zur ruhe kommen

Abstand vom Alltag gewinnen, den inneren Zustand von Ruhe und Klarheit wieder entdecken – Yoga ist aktive Entspannung und wirkt auf allen Ebenen: Körper, Atem und Geist. Sie führen fließende Bewegungsabläufe im Rhythmus des

YOGA - durch bewegung zur ruhe kommen

Abstand vom Alltag gewinnen, den inneren Zustand von Ruhe und Klarheit wieder entdecken – Yoga ist aktive Entspannung und wirkt auf allen Ebenen: Körper, Atem und Geist. Sie führen fließende Bewegungsabläufe im Rhythmus des

YOGA - ein weg der kreativität & wandlung

„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder“.

Yoga ist Veränderung ins Positive. ... (weiter lesen)

YOGA - ihr leben im fluss.

Mit dem ständigen Wandel des Lebens zu fließen, hilft Ihnen, die eigene innewohnende Kraft zu aktivieren. Dies ist Teil Ihrer täglichen Yogapraxis. Im Vinyasa-Flow-Stil fließen Sie von einer Position in die nächste und richten ... (weiter lesen)

YOGA des atems

Es gibt keinen Freund, der Ihnen zuverlässiger und treuer zur Seite steht als Ihr Atem – und der wesentlich mehr Aufmerksamkeit verdient hat! In Verbindung mit einfachen Bewegungsfolgen aus dem Viniyoga werden Sie eintauchen in die Schönheit ... (weiter lesen)

YOGA zur jahreswende

im wunderschönen ostallgäu profitieren anfänger wie fortgeschrittene von der unterrichtsweise, die Sie genauen anleitung und individueller korrektur begleitet, so dass leichtigkeit und geschmeidigkeit täglich wachsen können.

YOGA & ACHTSAMKEIT

yoga inspiriert dazu, die augenblicke unseres lebens in ihrer einzigartigkeit & schönheit wahrzunehmen. feinsinnige und lebensbejahende methoden weisen dabei den weg. lassen Sie sich von der schönen lage des ouranos clubs mit weitem blick ... (weiter lesen)

YOGA & ACHTSAMKEIT - in der Lebensfreude heimisch werden

Freude entsteht unter anderem als Ergebnis eines friedvollen, ruhigen Körpers. Nutzen Sie die tiefgreifende Kraft der Hatha Yoga-Praxis, tauchen Sie ein in die pulsierende, innige Erfahrungs- und Energieebene, die Ihnen die Atemachtsamkeit schenkt, ... (weiter lesen)

YOGA & AYURVEDA auf mallorca

es gibt eine quelle, verborgen in jedem von uns. wenn wir zu dieser quelle vordringen sprudelt unser wahres sein an die oberfläche. neue kraft und energie wird frei, wir fühlen uns wie neu geboren. dies zeigt sich auch an unserer inneren und ... (weiter lesen)

YOGA & AYURVEDA - reise des herzens auf mallorca

es gibt eine quelle, verborgen in jedem von uns. wenn wir zu dieser quelle vordringen sprudelt unser wahres sein an die oberfläche. neue kraft und energie wird frei, wir fühlen uns wie neu geboren. dies zeigt sich auch an unserer inneren und ... (weiter lesen)

YOGA & BUDDHISTISCHE WEISHEITSLEHRE

Die ausgewogene Verbindung von geistigen, körperlichen und lebensnahen Elementen gibt dieser Unterrichtsform ihre besondere Note. Ganz persönliche Themen wie z.B. Aufbau von Selbstwert, Vertrauen und Eigenkraft werden durch die buddhistische ... (weiter lesen)

YOGA & die CHAKRAS - kraft, beweglichkeit, energie

Yoga schafft Verbindung! Die Einheit mit Ihrem Körper geht im Alltagsleben oft verloren. Beim Yoga finden Sie Ihren Körper wieder und kommen in Einklang mit Ihrem Atmen. Das Kursthema - Yoga nach der Chakralehre - ist eine intensive, aufeinander ... (weiter lesen)

YOGA & MEDITATION

„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist unbedeutend, verglichen mit dem, was in uns steckt.“ (R.W. Emerson)

In diesem Yogakurs werden Sie mit ruhigen Bewegungsabläufen, einfachen statischen Haltungen und sanften Atemübungen ... (weiter lesen)

YOGA & MEDITATION - der klang der stille

Die geführten Körperübungen in Verbindung, die Entspannung und Atemübungen bereiten auf den inneren Weg vor, der in "die Stille" führt um "Den Klang der Stille" erfahren zu können.

YOGA & MEDITATION - freude & energie gewinnen

Die Schönheit und die Leichtigkeit der umgebenden Natur inspirieren und laden Sie ein, innezuhalten, in den eigenen Körper und Geist zu lauschen. Sie haben sehr viele Möglichkeit, sich in eine positive Energie, Leichtigkeit und Freude

YOGA & MEDITATION - stille & wahrnehmung

Viele Menschen sind die meiste Zeit im Äußeren beschäftigt und finden kaum Zeit, sich selbst wahrzunehmen. Stille ist etwas Natürliches – sie geschieht mit der bewussten Wahrnehmung im Jetzt. Fern ab vom Alltag, können

YOGA & MEDITATION - nach innen gehen

Ihr Alltag lässt Sie immer wieder vergessen, auf sich selbst zu achten. Sie verlangen sich das Maximum ab und funktionieren nur noch. Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, das Gefühl nicht mehr richtig durchatmen zu können, sind ... (weiter lesen)

YOGA & NATUR - wandern, velofahren, baden

wandernd und betrachtend erleben wir die energie der natur, das zusammenspiel der elemente: die kraft von feuer, erde, wasser und luft. der hatha-yoga lehrt, dass wir teil dieser energien sind, zu denen wir zugang gewinnen, wenn wir die achtsamkeit nach ... (weiter lesen)

YOGA & NORDIC WALKING – ein weg in die fülle des seins

Yoga und Nordic Walking lassen sich auf ideale Weise kombinieren. Nordic Walking eignet sich für alle, die sich lustvoll in schöner Natur bewegen wollen und auch als Konditionstraining. Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Entwicklung ... (weiter lesen)

YOGA & PILATES - seelenfrieden innen & außen

Erleben Sie eine Woche des Loslassens. Sie befreien sich von altem Gepäck, das Sie daran hindert, sich individuell zu entfalten. Erfahren Sie mit dem Körper, der Seele und innerer geistiger Schau Ihre Leichtigkeit und Ihre innewohnende Kraft. ... (weiter lesen)

YOGA & PILATES - leben in balance

Den Alltag hinter sich lassen - einmal so richtig abschalten - im grünen Paradies Andalusiens. Unter achtsamer Anleitung erleben Sie Pilatesübungen, die die tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln sowie Bauch, Beine und Po kräftigen. ... (weiter lesen)

YOGA & PILATES - leben in balance

die kombination von yoga und pilates ist ein perfektes training für alle, die nicht nur etwas für ihren körper, sondern auch für haltung, entspannung und innere ausgeglichenheit erreichen möchten.

YOGA & QI GONG - wohlfühlen von kopf bis fuss

Wir wollen gemeinsam diese besondere Zeit des Übergangs nutzen, um Altes und Hinderliches loszulassen, die Lebensenergie zu stärken und die heilsame Kraft der Freude innen und außen zu spüren. Das Wohlfühl-Programm in diesem

YOGA & TANZ - die 5 rhythmen®

mit allen sinnen erleben wir die energie des nahenden sommers in corfu und tauchen ein in die nährende kraft von bewegung und stille. gemeinsam schaffen wir eine oase der entspannung, krativität und lebenslust.

YOGA & WANDERN

yoga und wandern, eine faszinierende kombination, die nachhaltig auf körper, geist und seele wirkt. die wanderungen führen uns durch eine bizarre, noch sehr ursprüngliche landschaft, mit blick auf das meer und die bergwelt. die atemübungen ... (weiter lesen)

YOGA & YOGA WALKING

Legen Sie eine andere Gangart ein! In der naturbelassenen Landschaft Mecklenburg Vorpommerns und den weiten Stränden der Ostsee, steigern Sie Schritt um Schritt Ihre Vitalität und Ihre innere Ausgeglichenheit! Als Kernstück des Yoga Walking ... (weiter lesen)

YOGA - ATMUNG - MEDITATION - zurück zur stille

Naturstrände, Meer, mediterranes Flair … An diesem wundervollen Platz der Ruhe verbinden Sie Yoga, Atemübungen und Meditation mit sich und Ihrer Kraft des Herzens. Angestaute Gefühle, Stress und Sorgen werden achtsam und liebevoll ... (weiter lesen)

YOGA - gesundheit & harmonie

Yoga entspannt Körper und Geist. Auf diese Weise können Sie all die Energien mobilisieren, die Sie benötigen, um die Herausforderungen des täglichen Lebens erfolgreich zu bewältigen.

YOGA - glück empfinden durch stabilität & leichtigkeit

Yoga üben macht glücklich! Durch das Üben mit dem Körper und der Achtsamkeit auf den Atem entsteht Stabilität – durch Stabilität entsteht eine glückliche Haltung: ein Moment der Leichtigkeit. Diese Erfahrung ist ... (weiter lesen)

YOGA - lebensfreude & leichtigkeit

Lassen Sie sich in dieser herrlichen Umgebung anstecken von der griechischen Lebensfreude und Gelassenheit. Leichtigkeit und Freude sind die Motivatoren bei unseren gemeinsamen Yogastunden. Fernab von Leistungsdenken und Alltagsdruck können Sie

YOGA - WANDERN - NATURERFAHRUNG - wandern - velofahren - baden

Ein ausgewogenes Yoga-Programm trägt morgens und abends dazu bei, dass Sie einen entspannten Abstand zum Alltag gewinnen. Morgens stehen Yoga-Übungen im Vordergrund, die Flexibilität, Dehnung und Vitalisierung betonen. Abends liegt der

YOGA - atem & stimme

ernen Sie auf corfu und am wunderschönen meer yoga als liebevolles grundgerüst kennen. yoga lässt sie zum hörbaren ausdruckskörper werden, wobei das spüren des körpers und das erweitern der atmung im fokus stehen. beim ... (weiter lesen)

YOGA - die freude des augenblicks entdecken

Das „Hier und Jetzt“, die Fähigkeit im Augenblick zu leben, ist ein Schlüssel zum Glück. Je mehr es gelingt, im Moment zu sein, umso mehr Freude und Leichtigkeit sind im Leben. Yoga lenkt den Fokus auf die Achtsamkeit, macht ... (weiter lesen)

YOGA DER ENERGIE - asana & konzentration

Yoga der Energie ist klassisches Hatha Yoga. Ziel ist es, die in Ihnen ruhende Energie zur Entfaltung zu bringen. Haltungen, Bewegungsabläufe, Töne, Atem- und Konzentrationsübungen regen Ihre Energie an und leiten den Verwandlungsprozess ... (weiter lesen)

YOGA DER ENERGIE - asana & pranayama

Yoga der Energie ist klassisches Hatha Yoga. Ziel ist es, die in Ihnen ruhende Energie zur Entfaltung zu bringen. Haltungen, Bewegungsabläufe, Töne, Atem- und Konzentrationsübungen regen Ihre Energie an und leiten den Verwandlungsprozess ... (weiter lesen)

YOGA DER ENERGIE - asana, pranayama & meditation

Yoga der Energie ist klassisches Hatha Yoga. Ziel ist es, die in Ihnen ruhende Energie zur Entfaltung zu bringen. Haltungen, Bewegungsabläufe, Töne, Atem- und Konzentrationsübungen regen Ihre Energie an und leiten den Verwandlungsprozess ... (weiter lesen)

YOGA DER ENERGIE - cakra

Yoga der Energie ist klassisches Hatha Yoga. Ziel ist es, die in Ihnen ruhende Energie zur Entfaltung zu bringen. Haltungen, Bewegungsabläufe, Töne, Atem- und Konzentrationsübungen regen Ihre Energie an und leiten den Verwandlungsprozess ... (weiter lesen)

YOGA DER ENERGIE - tanz des atems

Yoga der Energie ist klassisches Hatha Yoga. Ziel ist es, die in Ihnen ruhende Energie zur Entfaltung zu bringen. Haltungen, Bewegungsabläufe, Töne, Atem- und Konzentrationsübungen regen Ihre Energie an und leiten den Verwandlungsprozess ... (weiter lesen)

YOGA für den Rücken

Alle Lasten des Alltags hinter sich lassen – die Weite des Meeres und die Sonne genießen, loslassen, entspannen, zur Ruhe kommen, die eigene Mitte finden, das Herz öffnen und zurückkehren zur ureigenen Quelle der Kraft. Yoga ist

YOGA für ein besseres körperbewusstsein

In dieser Woche machen Sie sich Ihre Körperhaltung, die Ausrichtung Ihres Körpers sowie Ihre Bewegungsmuster bewusst. In angenehmer Umgebung werden Sie mit präzise angeleiteten und achtsam ausgeführten Yoga-Übungen Ihren Körper ... (weiter lesen)

YOGA mit heilsamer MEDITATION der Achtsamkeit

In diesen Tagen entdecken und entfalten Sie auf spielerische Weise die in Ihnen wohnenden Kräfte der Liebe für sich selbst und andere: Die Meditation der Achtsamkeit für Körper und Geist verbindet sich mit Buddhas Anleitung zur Übung ... (weiter lesen)

YOGA und REALISING - lass die sonne scheinen, die du bist

yoga-üben beinhaltet, die individuellen grenzen und möglichkeiten achtsam wahrzunehmen und zu erweitern. entsprechend deiner individuellen möglichkeiten wirst du auf dieser zauberhaften insel zypern zu einer anatomisch ausgewogenen ausführung ... (weiter lesen)

YOGA und die CHAKRAS - kraft - beweglichkeit - energie

im yoga finden Sie die einheit mit Ihrem körper und kommen in atemeinklang entspannungsübungen & meditationen vertiefen Ihre erfahrung. die umgebung von flims in graubünden bietet viele möglichkeiten für eine aktive freizeitgestaltung ... (weiter lesen)

YOGA – entspannen & loslassen

Eine Einladung zu körperlichem Wohlbefinden, seelischer Ausgeglichenheit und geistiger Achtsamkeit – durch Körper und Atem zur Meditation. Unruhe, Hektik und Stress begegnen Ihnen jeden Tag, prägen immer mehr das tägliche Leben. ... (weiter lesen)

YOGA & die ENERGIE der CHAKRAS

die sieben hauptchakras sind wichtige energiezentren im menschlichen körper, die Sie mit fliessenden yogaübungen, sanften atemtechniken und tiefen meditationen aktivieren und harmonisieren können. diese techniken haben positive auswirkungen ... (weiter lesen)

YOGA & MEDITATION - buddhistische weisheitslehre

Die ausgewogene Verbindung von geistigen, körperlichen und lebensnahen Elementen gibt dieser Unterrichtsform ihre besondere Note. Ganz persönliche Themen wie z.B. Aufbau von Selbstwert, Vertrauen und Eigenkraft werden durch die buddhistische ... (weiter lesen)

Yoga & Achtsamkeit - Freude im Sein

Yoga inspiriert dazu, die Augenblicke des Lebens in ihrer Einzigartigkeit und Schönheit wahrzunehmen. Dabei weisen Ihnen feinsinnige und lebensbejahende Methoden den Weg. Tanja Sailer lädt Sie ein, einen Urlaub in entspannter Atmosphäre ... (weiter lesen)

YOGA & BERGWANDERN

tägliche wanderungen in den wunderbaren bündneralpen und 2 stunden yoga, atemübungen und meditation führen Sie in die ruhe. die yogapraxis ist sowohl für yoga-einsteiger als auch für geübte geeignet.

yoga & genusswandern

die wanderungen in dieser eindrucksvollen landschaft und der klaren bergluft spenden neue kraft und stärken muskulatur und atemwege. kombiniert mit phasen des bewussten gehens im eigenen atemrhythmus sowie phasen des schweigens und der bewussten

Yoga & Herzenslust

Wenn Altes zu Ende geht, entsteht Raum für Neues. Der Jahreswechsel ist ein wunderbarer Anlass, das Leben mit der Energie des Herzens in all seinen Facetten wahrzunehmen. In kraftvoller Natur werden Sie die Möglichkeiten Ihres Körpers

YOGA & MEDITATION - im einklang mit der natur

alle lasten des alltags hinter sich lassen – die weite des meeres und die sonne geniessen, entspannen, zur ruhe kommen, die eigene mitte finden und zur eigenen quelle der kraft finden. mit aktiver & stiller meditationen, tiefenentspannung,

yoga & meditation gewohnheiten ändern

„wenn du das tust, was du immer tust, bekommst du das, was du immer bekommst.“ die dinge mal anders tun, als sie es gewohnt sind – das gibt freiraum für neues: neue erfahrungen mit sich selbst! yoga bietet vielfältige möglichkeiten, ... (weiter lesen)

YOGA & MEDITATION – loslassen- entspannen- ankommen im hier und jetzt

„Wenn du wirklich wach bist, steht dir die ganze Welt offen.“

Diese schöne Anlage lädt Sie ein, die Freude des Augenblicks zu genießen. Unter freiem Himmel beginnt die morgendliche Übungseinheit und stimmt Sie

YOGA & PILATES - energie und innere balance

Das yoga & pilates seminar lädt vor allem Alleinreisende & single zu neuen Erfahrungen ein, und lässt Freiraum, den Tag individuell zu geniessen und den abend mit Yoga, Tanz, TaiChi, QiGong, Malen, Töpfern, Meditation zu beschl

YOGA & SKILANGLAUF

die bewegung im schnee in verbindung mit einer intensiven yogapraxis bringt eine erholung für körper, geist und seele wie sie besser nicht sein könnte. die gute, klare bergluft vom ostallgäu tut ihr übriges dazu. annja dubau

YOGA & SKILANGLAUF

. durch bewegung und stille in der natur kommen Sie wieder mehr in kontakt mit sich selbst. Sie können auftanken und neue kraft schöpfen. je nach wetter- und schneelage lädt die zauberhafte landschaft des ostallgäus ein zum skilanglauf, ... (weiter lesen)

YOGA & WANDERN

ga & wandern ist eine faszinierende kombination, die nachhaltig auf körper, geist & seele wirkt.

YOGA & WANDERN auf CORFU

ga & wandern ist eine faszinierende kombination, die nachhaltig auf körper, geist & seele wirkt.

yoga - ankommen im hier und jetzt

"es gibt nur einen moment, in dem du wirklich lebendig sein kannst und dieser moment ist jetzt." so möchte ich sie einladen, den neuen tag am strand zu begrüssen und sich mit sanften, fliessenden yogaübungen einzustimmen. danach ... (weiter lesen)

Yoga - den Augenblick genießen

„Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.“ (Mark Twain) In der Hektik des Alltags gehen die kleinen Momente der Freude und des Glücks oft unter. Die ganzheitliche, uralte Methode des Hatha-Yoga geht über ... (weiter lesen)

yoga - den augenblick geniessen

„gib jedem tag die chance, der schönste deines lebens zu werden.“ (mark twain) in der hektik des alltags gehen die kleinen momente der freude und des glücks oft unter. die ganzheitliche, uralte methode des hatha-yoga geht über ... (weiter lesen)

YOGA - ein weg zu lebendigkeit & freude

Eine mediterrane Gartenlandschaft lädt Sie ein, sich auf den neuen Tag einzustimmen. Deshalb beginnen Sie draußen die morgendliche Yoga-Praxis, bevor Sie in dem lichtdurchfluteten Seminarraum weiter üben. Sanft fließende Körperbewegungen ... (weiter lesen)

yoga - ein weg zu mehr lebensfreude

es ist dein geburtsrecht, glücklich zu sein..." (yogi bhajan) jeden augenblick unseres lebens in seiner einzigartigkeit und schönheit wahrzunehmen, dazu lädt uns yoga ein. klassische körper-, atem- und meditationsübungen

yoga - eine kraftquelle für den alltag

zwischen bergen & meer üben Sie die yoga-körperhaltungen und atemübungen. dies hilft sich zu entspannen, innere ruhe zu entwickeln. so erleben Sie die umgebung von olympos, lykische küste, mit ihrer blütenpracht & das

YOGA - eine reise zur inneren kraftquelle

die gemeinschaft mit anderen, die stille mit Ihnen selbst sowie die einzigartigkeit der umgebung von flims inspirieren, jeden moment neu zu erfahren. mit yoga, atemübungen Sie ihren körper beleben und vitalisieren.

Yoga - eine Verabredung mit sich selbst

Finden Sie Erholung vom Alltag und gleichzeitig neue Kraft. Öffnen Sie sich der allgegenwärtigen Lebensenergie und Freude. Nehmen Sie sich Zeit, Harmonie und Gleichgewicht zu erlangen, geschmeidiger zu werden in Körper und Geist, Verspannungen ... (weiter lesen)

yoga - entspannen, loslassen

eine einladung zu körperlichem wohlbefinden, seelischer ausgeglichenheit und geistiger achtsamkeit - durch körper und atem zur meditation. die yogapraxis aus dem klassischen hatha yoga wird m it elementen aus der kashmir tradition ergänzt. ... (weiter lesen)

YOGA - entspannen, loslassen & kraft schöpfen

in den morgenstunden stimmen uns mit einfachen rhythmischen ganzkörper-selbstmassagen und stärkendem hatha-yoga auf den tag ein. in der atem-achtsamkeit erspüren wir wieder unseren natürlichen lebensrhythmus, der uns in unsere mitte ... (weiter lesen)

yoga - fasten - wandern

mit yoga tanken sie energie, mit fasten werfen sie überflüssigen ballast ab, mit wanderausflügen in den nationalpark und am meeresstrand aktivieren sie atem, kreislauf und muskulatur. die yogastunden enthalten sowohl dynamische elemente ... (weiter lesen)

yoga - kraft und atmung

yoga heisst sich verbinden, mit sich und dem fluss des universums. was immer beweglich und im fluss ist wird wachsen. was immer verhärtet und blockiert ist, wird welken und vergehen. in dieser grünen insel andalusiens lernen sie durch achtsame ... (weiter lesen)

yoga - meditation, die kraft das eigne wesen zu erfahren.

an diesem wunderbaren ort bodrum, ägäische küste, achtsam mit sich umgehen. weiche, fliessende bewegungsabläufe, tiefe, sanfte atemübungen & meditation, kraftvolle & haltungen mit tiefenentspannung. durch das dehnen,

Yoga - mit allen Sinnen erleben

Achtsam angepasste Inhalte des klassischen Hatha Yoga eröffnen Ihnen „neue Räume“ durch Atem, Asanas (Yogahaltungen) und Meditation. Die außergewöhnlich schöne Umgebung ergänzt die Übungen auf wunderbar

yoga - sich selbst neu begegnen, viniyoga -das prinzip zur individualität

stress bestimmt immer mehr unser leben und beeinträchtigt gesundheit und lebensqualität. mit yoga ermöglichen sie sich eine auszeit, nicht nur auf der matte, sondern auch in alltäglichen situationen. wie geht das? mit wohlwollendem ... (weiter lesen)

Yoga am Meer - Entspannung vom Alltag

Zwischen Bergen und Meer üben Sie in einem lichtdurchfluteten Seminarraum. Elke Woertche versteht es, die Körperhaltungen an Ihre individuellen Möglichkeiten anzupassen. Ihre Bewegungsabläufe am Atem zu orientieren, hilft Ihnen dabei, ... (weiter lesen)

yoga auf der wunderschönen insel corfu

romantische buchten, kristallklares und türkis blaues meer, zypressen, knorrige olivenbäume und alte verträumte dörfer, in denen die zeit still zu stehen scheint – das ist corfu. hier vereint sich mitteleuropäisches und

yoga aus indischen quellen

wie man einen natürlichen zustand ohne spannungen in sich wieder entdeckt, wird in indien von vielen spirituellen lehrern, sowie von den alten indischen weisheitslehren vermittelt. dieses wissen hat seine aktualität nie verloren und wird in

yoga dance

yoga dance beinhaltet getanztes yoga. aus den asanas heraus entwickeln sich neue bewegungsformen, die aus der eigenen intuition heraus, den herzensimpulsen folgend entstehen. durch yoga und meditation können sie die eigene herzensenergie erspüren, ... (weiter lesen)

yoga der herzenergie

yoga heisst in seinem ursprung – anbindung an die urkraft. unser tiefes bedürfnis, ist es, sich verbunden zu fühlen. befreien sie ihr herz und lassen sie es sprechen, über den körper, mit bedingungslosem mitgefühl. sie

yoga der herzenergie

yoga heisst in seinem ursprung – anbindung an die urkraft. unser tiefes bedürfnis, ist es, sich verbunden zu fühlen. befreien sie ihr herz und lassen sie es sprechen, über den körper, mit bedingungslosem mitgefühl. sie

YOGA DES ATEMS - wandern, velofahren, baden

mit einfachen bewegungsfolgen aus dem viniyoga werden Sie eintauchen in die vielseitigkeit Ihres atems. in den yogastunden & auf wanderungen in die herrliche umgebung der grünen insel teneriffa werden Sie teilhaben an seiner lebendigkeit und

Yoga für den Rücken - in der Ruhe liegt die Kraft

Alle Lasten des Alltags hinter sich lassen – die Weite des Meeres und die Sonne genießen, loslassen, entspannen, zur Ruhe kommen, die eigene Mitte finden, das Herz öffnen und zurückkehren zur ureigenen Quelle der Kraft. Yoga ist

yoga für dich - tiefes einlassen

das gefühl von freiheit, welches yoga in sich birgt, ist weit und schenkt lebendigkeit. betrachten sie diesen urlaub als ein einlassen über neugierde und zeit. innere stärke und eigene energie entwickeln sich über eine kreativeyogapraxis ... (weiter lesen)

yoga für ein besseres körperbewusstsein

in dieser woche machen sie sich ihre körperhaltung, die ausrichtung ihres körpers sowie ihre bewegungsmuster bewusst. in angenehmer umgebung werden sie mit präzise angeleiteten und achtsam ausgeführten yoga-übungen ihren körper ... (weiter lesen)

Yoga für innere und äußere Balance

Gönnen Sie sich eine Woche Urlaub vom Alltag. Ein tägliches Yogaprogramm mit Atemübungen und geführten Meditationen erwartet Sie. Sie bekommen Anregungen für eine gesündere Lebensweise, die Sie in Ihren Alltag integrieren ... (weiter lesen)

yoga für innere und äussere balance

an der wunderbaren lykischen küste: wohltuendes tägliches yogaprogramm mit atemübungen und geführte meditationen erwartet sie. das seminar ist für einsteiger wie auch für fortgeschrittene, für junge oder ältere ... (weiter lesen)

yoga in der magischen toskana

weltweit haben nur wenige landschaften ein so unverwechselbares gesicht wie die toskana. die grossen künstler der vergangenheit und der gegenwart haben dieses zauberhafte gebiet zur berühmtesten kulturregion der welt werden lassen. inmitten

yoga meditation & achtsamkeit

für den moment leben. sanft und dynamisch, bewegt und still – lassen sie sich von der vielfältigkeit und ganzheitlichkeit des hatha-yoga berühren. stärken sie den körper, beruhigen sie ihre gedanken und entdecken ihre

yoga meditation und achtsamkeit

für den moment leben - sanft und dynamisch, bewegt und still – lassen sie sich von der vielfältigkeit und ganzheitlichkeit des hatha-yoga berühren. stärken den körper, beruhigen die gedanken, entdecken ihre innewohnende

yoga mit ashwani bhanot

yoga gehört zu den ältesten bekannten lebensweisheiten. die philosophie ist mehr als 5.000 jahre alt. heute ist yoga einer der aktuellsten und ganzheitlichsten wege der lebensführung. die yoga-praxis bietet leitwege für physische,

YOGA TANZ – kreative entspannung

YogaTanz ist eine fließende Form des Yoga. Langsame und meditative Bewegungsabläufe aus dem Modern Dance begleiten den Yogaunterricht. Erfahren und erleben Sie in der Bewegung, wie sich Körper und Geist entspannen, um Gesundheit, Ruhe

Yoga üben - Glück empfinden durch Stabilität und Leichtigkeit

Yoga üben macht glücklich! Durch das Üben mit dem Körper und der Achtsamkeit auf den Atem entsteht Stabilität – durch Stabilität entsteht eine glückliche Haltung: ein Moment der Leichtigkeit. Diese Erfahrung ist ... (weiter lesen)

yoga und buddhistische weisheitslehre

die ausgewogene verbindung von geistigen, körperlichen und lebensnahen elementen gibt dieser unterrichtsform ihre besondere note. ganz persönliche themen wie z.b. aufbau von selbstwert, vertrauen und eigenkraft werden durch die buddhistische ... (weiter lesen)

yoga und die heilkraft der klänge

„mögest du dir die zeit nehmen, die stillen wunder zu feiern, die in der lauten welt keine bewunderer haben.“ (irischer segenswunsch). finden sie die stillen wunder in ihrem inneren, in einer umgebung die geradezu einlädt sich zu ... (weiter lesen)

yoga und genusswandern in der toskana: loslassen und geniessen

yoga und wandern in der toskana ist wohlfühlurlaub für den körper und die seele! die umgebung der villa palagione ist geradezu ideal für kleine exkursionen. wir beginnen früh am morgen mit sanften, atembetonten yoga-körperübungen ... (weiter lesen)

Yoga und Meditation - Achtsamkeit mit allen Sinnen

Eingebettet in die Natur, umhüllt von einem stilvollen, gemütlichen Ambiente widmen Sie sich ganz Ihren Sinnen. Die Berge sehen, die Natur riechen, das Plätschern eines Gebirgbaches hören, das köstliche Essen schmecken und den ... (weiter lesen)

yoga und meditation - energie, wachheit und gelassenheit für körper und geist

wer möchte sich nicht wach und kraftvoll und gleichzeitig gelassen und harmonisch fühlen? in dieser urlaubswoche werden die eher körperbetonten übungen des yoga mit den methoden der stillen achtsamkeitsmeditation im sitzen kombiniert. ... (weiter lesen)

yoga und meditation - herz-beziehung - einladen und annehmen

yoga mit seinen vielen techniken wie körper-, atemübungen & meditation, den geist zur ruhe zu bringen. die yoga-philosophie nach patanjali hilft uns die passenden schritte zu gestalten, alte verstrickungen zu lösen & herzenswünsche ... (weiter lesen)

yoga und meditation - kraft aus der stille schöpfen

"lächle deinem herzen zu, lausche der stimme deines herzens, folge der stimme deines herzens"die historische villa, die dort gegebene ruhe, die sanften hügel und deren farben schaffen den rahmen um in ihre kraft und ruhe zu kommen. ... (weiter lesen)

yoga und meditation der herzensgüte

lassen sie den alltag hinter sich, öffnen sie sich bewusst dieser besinnlichen zeit.eine ausgewogene yogapraxis aus hatha- und vinyasa-elementen vitalisiert ihren körper und schenkt ihnen neues wohlbefinden. durch die achtsamkeit in den atemübungen ... (weiter lesen)

yoga und meditation im einklang mit der natur

„wende dein gesicht immer der sonne zu, dann fallen die schatten hinter dich.“ (ramana maharshi). an diesem wunderschönen seminarort die elemente spüren, den wind, die weite des meeres, die heilende kraft der sonne.unter achtsamer ... (weiter lesen)

yoga und meditation im einklang mit der natur

an dieser wunderschönen lykischen küste den wind, die weite des meeres, die heilende kraft der sonne... spüren. Sie erfahren eine sanfte yoga-praxis, basierend auf der wirkungsweise der chakren.

Yoga und Meditation im Licht

An diesem besonderen Ort können Sie den weiten Blick zum Meer auf der Dachterrasse genießen, wenn Sie dort zu Atemübungen Platz nehmen. Eingehüllt in Oleander- und Zitronenduft, Berg- und Meeresluft öffnen sich Ihre Sinne weit ... (weiter lesen)

yoga und meditation – ich bin…ich lächle…

ich wache auf und ich lächle – vor mir liegen viele stunden mit sonne, blauem himmel, prachtvollen blumen, wunderschönen plätzen der stille, gleichgesinnten menschen, yoga und meditation. ich will jeden augenblick geniessen und bewusst ... (weiter lesen)

yoga und meditation – leichtigkeit und freude spüren

wir können die realität berühren, das leben und all seine wunder, ohne dass wir dafür denken müssen. den warmen wind auf der haut spüren, das wiegen der gräser und der bunten blüten beobachten, grillen und vögeln ... (weiter lesen)

yoga und pilates - vitalurlaub

geniessen sie in ihrer wohlfühlwoche die fliessenden, dynamischen abläufe des flow yogas; die bewusste verbindung von atem und körperbewegung mit viniyoga und die statischen, korrekten haltungen mit hilfsmitteln wie zum beispiel gurten. ... (weiter lesen)

yoga und pilates - vitalurlaub

geniessen sie in ihrer wohlfühlwoche die fliessenden, dynamischen abläufe des flow yogas; die bewusste verbindung von atem und körperbewegung mit viniyoga und die statischen, korrekten haltungen mit hilfsmitteln (gurt...). unter achtsamer ... (weiter lesen)

Yoga und Pilates: Wege zu innerer und äußerer Kraft

Das Seminar ist eine innere und äußere Entdeckungsreise zu den Quellen der Kraft und Lebensfreude. Es hilft, die Beziehung zur eigenen Gesundheit, zu Körper, Seele und Geist zu vertiefen. Sie erleben Yoga und Meditation - Übungen

Yoga und Präsenz - die Kraftquelle in sich selbst entdecken

Dieses Seminar lädt Sie ein, die Einfachheit und Schönheit des Seins neu für sich zu entdecken - und damit den innewohnenden Frieden und die Freude. Fließende Körperhaltungen, die eine verfeinerte Selbstwahrnehmung betonen,

yoga und qi gong – die kraft aus der tiefe der mitte

beide methoden wirken auf der körperlichen, geistig/spirituellen, psychischen und energetischen ebene. (hatha und kundalini yoga und das medizinische und stille qi gong haben unterschiedliche schwerpunkte, die sich positiv beeinflussen und gegenseitig ... (weiter lesen)

yoga und skilanglauf

sie gleiten fast lautlos durch den schnee, den stress und die hektik des alltags hinter sich lassend. die gedanken kommen zur ruhe und sie geniessen eine traumhafte winterlandschaft mit tief verschneiten wäldern, weiten tälern und majestätischen ... (weiter lesen)

yoga und skilanglauf – vom kopf in den körper, die seele fährt mit

die kraft der berge, die schönheit und stille der natur laden uns ein, den alltag hinter uns zu lassen. sowohl yoga als auch klassischer skilanglauf nach der innerskiing-methode bringen uns in die freude und die lust an der bewegung. am morgen,

Yoga und Wandern

„Berge sind stille Meister, sie schaffen schweigsame Schüler.“ (J. W. Goethe). Yoga bedeutet, sich zu vereinigen oder sich zu verbinden. Das Ziel ist, Körper, Atem und Geist zu integrieren. Sie werden sich durch eine achtsame, an ... (weiter lesen)

yoga und yoga walking

legen sie eine andere gangart ein! in der naturbelassen landschaft mecklenburg vorpommerns und den weiten stränden der ostsee, steigern sie schritt um schritt ihre vitalität und innere ausgeglichenheit! als kernstück des yoga walking ... (weiter lesen)

Yoga zur Jahreswende

„Nicht die Dinge um uns, entscheidend ist die Welt in uns.“ (Goethe) In dieser Woche wird jedoch auch die Welt um uns - die Schönheit der Natur und das wohltuende Ambiente des Hotel Kaufmann - entscheidend zur Erholung und zum Auftanken ... (weiter lesen)

yoga – aufatmen – entspannen – wohlfühlen. einfach sein.

ihr alltag lässt sie immer wieder vergessen, auf sich selbst zu achten. sie verlangen sich das maximum ab und funktionieren nur noch. verspannungen, kopf- und rückenschmerzen, das gefühl nicht mehr richtig durchatmen zu können sind ... (weiter lesen)

yoga – aus der kraft des herzens den augenblick gestalten

an der wunderbaren lykischen küste, zwischen bergen & meer, kommen sie in verbindung mit ihren heilsamen gefühlen. fliessende yogaübungen, eingebettet in den atem, das tönen von silben & mantren & meditation, helfen das ... (weiter lesen)

yoga – die kunst den moment geniessen

was können wir uns selbst schöneres schenken, als zeit für nur für uns! gemeinsam entdecken wir – unterstützt von den kräften der natur - die möglichkeiten unseres körpers bei sanften vom atem geführten, ... (weiter lesen)

yoga – eine kraftquelle für den alltag

intensives yoga in einer beglückend schönen natur mit verwöhnambiente bietet ihnen die möglichkeit, abstand von ihrem alltag zu gewinnen, sich zeit für sich selbst zu nehmen und mehr nach innen zu gehen. eigene energien werden ... (weiter lesen)

yoga – entspannen, sich spüren, energie tanken

an der wunderbaren lykischen küste kommen Si schritt für schritt bei sich selbst an, entdecken den inneren zustand von ruhe wieder, das ist yoga! sie üben jeweils morgens und abends im stil des viniyoga. der eigene atemrhythmus istIhr

yoga – entspannung – rhythmisierung – selbstfindung

yoga lehrt dich herauszufinden, wer du bist – und es zu sein. hatha-yoga (nach yesudian) ist die grundform unseres übens: wir lassen uns auf entspannung ein und erleben dabei nicht nur ein “abschalten“ sondern ein annehmen der

yoga – mehr gelassenheit im alltag finden

hier finden sie einen ort, um neue kraft zu schöpfen - auf einer insel mit einem wohlfühlklima. eines der wichtigsten motive, urlaub mit yoga zu verbinden ist der wunsch nach mehr wohlbefinden. das ausrichten des körpers durch yoga steht ... (weiter lesen)

yoga – reise zu sich selbst

an diesem ganz besonderen ort widmen wir uns einem ganz besonderen menschen: uns selbst. mit den ganzheitlichen methoden des hatha-yoga können wir abschalten vom stress des alltags und wieder zur eigenen mitte finden. das empfinden für den

yoga – sich einlassen und seinlassen

„die vergangenheit ist eine geschichte. die zukunft ein geheimnis. jeder bewusste augenblick ist ein geschenk.“ dieses seminar ist eine einladung alle ebenen ihres seins zu geniessen. etwas abstand zum alltag ist oftmals eine hilfreiche voraussetzung ... (weiter lesen)

YOGA, MEDITATION & MUSIK

gemeinsam entdecken wir – unterstützt von der natur des wunderbaren kraftplatz auf kreta - die möglichkeiten unseres körpers bei sanften vom atem geführten, fliessenden bewegungsabläufen aus dem klassischen hatha-yoga

YOGA, MEDITATION & SKI ALPIN

„schritte der achtsamkeit...“ (thich nhat hanh) dieses ski alpin-ferienseminar ist für skifahrer konzipiert, die mehr wert auf ein entspanntes fahr- und naturerlebnis legen als auf „pistenkilometer“. Sie werden zeit haben, ... (weiter lesen)

Yoga, Meditation und Ski Alpin

„Schritte der Achtsamkeit...“ (Thich Nhat Hanh) Dieses Ski Alpin-Ferienseminar ist für Skifahrer konzipiert, die mehr Wert auf ein entspanntes Fahr- und Naturerlebnis legen als auf „Pistenkilometer“. Sie werden Zeit haben, ... (weiter lesen)

yoga, meditation und skilanglauf

„je mehr du deinen körper belebst, desto bewusster wirst du in deinem selbst.“ (yesudian). besonders sanfte und schonende yogastellungen basierend auf der wirkungsweise der chakren stimmen sie auf den tag ein. nach einem ausgiebigen

yoga, nordic walking & meditation

was können sie sich selbst schöneres schenken als zeit nur für sich! gemeinsam entdecken wir die möglichkeiten unseres körpers bei sanften, fliessenden yoga-bewegungsabläufen in harmonie mit dem atem - unterstützt von ... (weiter lesen)

yoga, vitalität & lebensfreude

im frühsommer an der ägäis auf bodrum das wissen des hatha-yoga üben. körperhaltungen, atemübungen und energielenkung führen uns in einen zustand entspannter meditation.

yoga, wandern & meditation - kraft schöpfen, freude nähren & entspannen

an diesem schönen ort haben sie die möglichkeit, vitalisierendes üben zu verbinden mit ausgiebigen wanderungen in der herrlichen natur sowie den genussvollen möglichkeiten des romantikhotels schweizerhof. stärkende und fliessende ... (weiter lesen)

yoga- die leichtigkeit des seins

die „leichtigkeit des seins“ erleben wir einer wundervoller umgebung, die unsere energien zum fliessen bringt. mit yoga stimmen wir uns „sonnengrüssend“ und energetisierend auf den tag ein, den abend beschliessen wir mit

yoga- ein weg zu innerer und äusserer harmonie

das liebevoll gestaltete seminarhaus casa el morisco in seiner landschaftlichen schönheit schafft den idealen raum yoga mit allen sinnen zu erleben und zu spüren. einfache körper- und atemübungen aus dem hatha-yoga, begleitet von

yoga- und meditation, der weg zu harmonie und wohlbefinden

yoga und meditation inspiriert dazu, die augenblicke die wir erleben in ihrer einzigartigkeit und schönheit wahrzunehmen. das schöne hotel kaufmann in seiner liebevollen atmosphäre schafft hierfür den idealen rahmen. kraftvolle und ... (weiter lesen)

yoga-ein weg sich selbst zu finden

die schöne anlage des hotel atami, ägäische küste, bodrum, lädt sie ein, die freude des augenblicks zu erleben. sanfte dynamische yogaübungen im einklang mit dem atem fördern die beweglichkeit & bewirken wohlemp

yoga-eine reise zu sich selbst

gönnen sie sich eine auszeit vom alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen! yoga ist ein erfahrungsweg und wirkt auf allen ebenen – körper, atem und geist. ihr werkzeug ist der atem, der ganz allmählich von aussen nach innen führt. ... (weiter lesen)

yoga-meditation, achtsam die innere und äussere kraft erspüren

"weich ist stärker als hart-wasser ist stärker als fels-liebe ist stärker als gewalt".sanfte hügel, berge, die erde, kraftvoll, stabil im gleichgewicht stehen. selbst die weichheit und stille in sich erkennen, indem sie

yoga-mit allen sinnen geniessen

an der wunderbaren lykischen küste. unter achtsamer anleitung lernen wir yogahaltungen (asana), einfache atemtechniken und meditation und erfahren hintergründe zum yoga.

yoga-qigong und skilanglauf

yoga-qigong und meditation, verfügen wir über wirksame mittel. uns mit den energien der natur zu verbinden. unser neues weltbild, das auch geprägt wird durch die erkenntnisse der quantenphysik, ermöglicht uns einen tieferen zugang

yoga-qigong & skilanglauf

hatha yoga und fliessende qigong formen. diese woche werden wir kraftvoll dynamische, sowie weiche meditative asanas und karanas (bewegungsabfolgen von asanas) und qigong formen praktizieren. die körperliche fitness wird gesteigert, kraft aufgebaut ... (weiter lesen)

yoga-qigong und skilanglauf

hatha yoga und fliessende qigong formen werden wir in dieser woche kraftvoll sowie dynamische üben; sowie weiche meditative asanas und karanas (bewegungsabfolgen von asanas) und qigong formen praktizieren. die körperliche fitness wird gesteigert, ... (weiter lesen)

yoga-walk und meditation

mit unterschiedlichen bewegungs- und atemmeditationen begrüssen wir in dieser woche den tag und wecken unsere sinne bevor wir uns in der gemütlichen diele im haus am watt das frühstück schmecken lassen. nachmittags erfrischen wir

YOGA-WOHLFÜHLFERIEN in ANDALUSIEN

in der CASA erleben Sie abwechslungsreiche wohlfühlferien mit yoga, trommeln, meditation, singen. hier verbringen Sie Ihren individuellen urlaub mit aufgestellten menschen mit ähnlichen interessen – ideal für alleinreisende oder

Yoga: Entspannung - Rhythmisierung - Selbstfindung

Yoga lehrt Sie herauszufinden, wer Sie sind – und es zu sein. Hatha Yoga (nach Yesudian) ist die Grundform Ihres Übens: Lassen Sie sich auf die Entspannung ein und erleben dabei nicht nur ein “Abschalten“, sondern ein Annehmen

yoga: mit atmung, bewegung und entspannung bei sich selbst ankommen

in unserer übungsweise verbinden wir den bewusst geführten atem mit langsamen und fliessenden körperübungen. zusammen mit visualisierungen und meditationen werden sie im laufe des übens immer mehr wahrnehmen, wie körper,

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Stand: 15.05.2012 09:52:47